Holdet er for alle

er du under 60 skal du gå som individuel gænger, eller overholde de regler som 4daagse har sat op. er du over 50 kan du gå 40 km uden oppakning. er du over 60 kan du nøjes med 30 km...LUXUS Vi forsøger at skabe en luxuriøs oplevelse og et godt sammenhold hvor oplevelsen skal være i 1. klasse og alle hjælper med at skabe den rette stemning Vi kræ´ver ikke meget andet end at du får trænet og møder holdet inden vi skal til Holland og gå. der kommer nogle datoer og deadlines som skal overholdes for at kunne komme med, men dem melder vi ud i så god tid som muligt.

“vi går os glade”

vi bor med hotel lignende forhold og skaber fælles ktiviteter

Vandring skaber

sundhed

En af de mest betydningsfulde fordele ved vandring er dens indflydelse på hjerte-kar- sundheden. Deltagelse i regelmæssig fysisk aktivitet, som vandring, reducerer risikoen for hjertesygdomme. Flere undersøgelser har vist, at regelmæssig motion kan sænke blodtrykket, regulere kolesteroltal og forbedre hjertefunktionen

Indkvartering: idet ikke alle nåede at booke indkvartering vil vi søge andre muligheder men for at få et overblik må du meget gerne tilmelde dig kontaktlisten her: https://doodle.com/sign-up-sheet/participate/ea42e23e-ff39-4c13-a575- 4490cfb3c7ae/select